Page 4 - Catalogue Ergonomie 2026

L’ergonomie

C’est prendre soin de son espace de travail

Les pratiques ergonomiques contribuent
à prévenir les blessures, à gagner en efficacité et à
promouvoir le bien-être à long terme. Cela permet de
concevoir des espaces de travail et des outils adaptés aux
besoins et aux capacités des collaborateurs.

1. Prévention des accidents du travail
L’ergonomie au travail est essentielle pour réduire le
risque de troubles musculo-squelettiques (TMS), qui
représente la première cause de maladie professionnelle
en France . Ces douleurs, qui touchent les muscles, les
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tendons et les nerfs, résultent souvent d’une mauvaise
posture, de tâches répétitives ou d’espaces de travail mal
conçus.

Des problèmes courants tels que les maux de dos, le
syndrome du canal carpien et les tensions cervicales
peuvent être évités grâce à la mise en œuvre de
pratiques ergonomiques. Une bon positionnement du
bureau et du siège, tout comme une bonne utilisation de
la souris et du clavier, peuvent aider les collaborateurs à
maintenir une meilleure posture et à éviter les tensions. Il
est aussi important de varier les positions et de favoriser
le mouvement pour lutter contre la sédentarité.

Les interventions ergonomiques
efficaces au bureau réduisent en
moyenne les TMS de*

61%

et réduisent les journées
de travail perdues de

88%

*Office ergonomics - Chartered Institute of Ergonomics & Human Factors
1 Santé Publique France 2024

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